はい、そう思ったあなた、
そうです、今年寒いんですよ。
関東にいる時は、
１０度下回ればもう寒く感じる私ですが、
雪国では０度まではへっちゃらです！！
晴れてる昼間のスノボーあとなら、
Tシャツになるまで外で着替えれますっ！！
何の自慢だよ・・・
とつっこむ気持ちもわかりますが、
そこは、私の多少の寒さに体制があることを
ご理解いただければ幸いです(笑)
そして、今年は寒い！！と思うのです！
ゲレンデに行く日にもよりますが、
毎朝マイナス温度でスタートです・・・
マイナス１．２度なら大丈夫なのですが、
まだ平地でマイナス６度とか・・・
山の上はマイナス何度なんだよ・・・
と思うわけなんです。(笑)
そして、迷わず一番分厚いインナーを
選んで着てしまうのですが、
これが意外とゲレンデで滑り始めると、
寒さを忘れるんですよね。
猿のようにリフトグルグル乗ってると、
なぜか熱いな、とか思うことすらある位。
でもちょっと雪上で休んだり、
長～いリフトに乗ったり
風が強く吹いたりすると、
すぐ寒くなったりするんですよね・・・
これは経験を積んでいけば、
自分でウエアーの脇チャック開けて
コントロールしたり、
その日の自分が滑るテンションと
コンディションに合わせて、
その日の流れを想像しつつ
快適に過ごせるように選べるように
なったりできるようになるんです。
と私の話はいいんです。
この前、雪が降ってるゲレンデで、
初心者ぽい女の子達の会話が
A子ちゃん
[Ｃ子ちゃんが寒くて足が痛いんだってー]
先の方にいるＢ子ちゃん
[え？大丈夫？]
座り込んでるⅭ子ちゃん
[もう足の指の感覚がないよー(泣)]
という場面を見聞きしてしまい、
せっかく雪降っててこけても痛くなく、
友達との楽しい雪遊びで
いい思い出になるはずなのに・・・
寒さで楽しめないのかーーーーーっ！！
とちょっと寂しいような悲しいような
気持ちに・・・なったので、
ぜひそんな人たちに寒さ対策が大事！！
と伝えたい！！
なので、今回は初心者向けのインナー選び
についての基準を書きたいと思います！
前提として、レンタルウェアーでスノボーやってみよう―！！
なるべくお金かけず、あるもので何とかしたい！という人向けです！
私の独断と偏見と経験ですので、軽く参考になったらうれしいです。
１、ヒートッテクは着ない。
雪山登山する人たちの間では
多分あたりまえに皆さん知ってますが、
初めて行く人は絶対着ていくでしょう。(笑)
(私もそうだったからです)
なぜダメなの？
ヒートッテックは街中対応であって、
雪山での想定はしていないから、
という私の見解ですが(笑)
なぜなら、汗かくと体を暖めるどころか
冷やしてしまうからです。
皆さんレンタルや着替えてる時は暖かいとこにいるので、汗多少かいてますよね？
そういうことです！え？どういうこと？
と思ったあなた【雪山 ヒートッテク】検索してみてください。(笑)
では、インナーは何がいいの？
専門的なのはもってないよ！という皆さん！
夏によく皆さんが着てる吸汗速乾性のＴシャツかロンＴがいいと思います。あのさらっとした薄いやつです！(笑)
いかにも寒そう！！と思いますが、上半身は汗かき易いので速乾性を重視しましょう。
下はタイツ、レギンス何でもいいでしょう。
素材としては綿とレーヨンが含まれてないのがいいと思いますが、そんなに下半身は汗かかないよ。という人は暖かさ重視のタイツで持っているものでいいと思います。
どうですか？
新しく買わなくてもありそうですよね？
では次です
２、フリースはいいよ！
インナーの上にならフリース着ておけば暖かいですよ！
それでもまだ不安、フリースが薄くて寒いかもと思うなら、
薄いダウンベストがいいと思います。
高いのでなくて、ユ●クロの何千円かのやつで大丈夫です。
普段着てる人もたくさんいると思います。なぜなら・・・
セールの時買おうと思ったらネットで売り切れてました(泣)
そんな私の事はどうでもいいのですが、
ダウンベストの良い所は熱くなったら脱げるのと
小さく収納してポケットにも入るという所です。
最悪ウエアーのポッケにしまえるので、
寒くなるかもと思ったらぜひウエアーの下に着ましょう！
ダウンベストなら肌に当たらないフリースの下でも上でも大丈夫です。
暖かさも感じ方がちょっとちがいます！
私だけかも・・・？（笑）
どっちもぜひ試してみてください。
３、 靴下はぴったりサイズの専用なものを買いましょ。
靴下はピンからキリまで機能によって値段が違いますが、
豊富な種類があり、ブーツを履くので、足のサイズに合ったもので、
機能と値段が納得できるものを買いましょう。
こればかりは人によって重視するものが違うのと予算もあるのですが、
一番安くても、ブーツ用のであれば大丈夫です。
値段の違いに、暖かさ、へたりにくい、サポート機能と言う感じで、
値段が加算されていくイメージと思えば大丈夫です。
自分にとってバランスがいいものが見つかればいいと思います。
それと靴下について、
よくタイツの上にかぶせて履いてる人をたくさん見かけますが・・・
私的に靴下は一番下にはいた方が、
ちゃんと靴下の機能を果たす！
と思っているので、
靴下→インナーの方がおすすめではあります。
ただ、逆でも人それぞれの感じ方なので否定はしないです！
もし、靴下買いたくない、
買いに行く時間ないよー！
という人がいましたら、
ハイソックスを２枚、もしくは３枚を
重ねても多分大丈夫です。(笑)
とにかくサイズがピッタリとしていれば
ブーツは履けると思います。
以上ですが、あくまで私の見解なので、これが絶対正しいというものではなく、
参考にしてみて、全部最低限のものを、
もしくはそれなりにちゃんとしたのを
買うのもありだと思います！！
とにかく、みんなが快適に楽しく
安全に雪山を楽しめることが
一番だと思います！
以上、本当に行ったことがなくて、初めて行くよと言う方達に向けて書いてみましたが、
いかがでしょうか？
最初に始める時は、また行くかなんて分からないし、そんなにお金かけて行けるっ！！
という方ばかりではないと思うので、参考になったら嬉しいです！
それでは、どこかのゲレンデでお会いしましょう！！
おわり。
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